Gastronomía Japonesa

En el Blog ikigai no solo promovemos la cultura y la tradición japonesa, sino también su filosofía.

¿Conoces la filosofía ikigai?

Quieres saber más sobre ella. Sigue leyendo, a continuación te vamos a relatar de forma sencilla y didáctica el propósito de esta milenaria filosifía japonesa.

La filosofía Ikigai: Descubre tu propósito de vida

La palabra «Ikigai» proviene del japonés y se traduce aproximadamente como «razón de ser» o «razón de vivir». Es un concepto profundo que refleja una filosofía de vida que busca el equilibrio y la realización personal. Ikigai es más que una simple meta; es el motor que impulsa a las personas a levantarse cada mañana con entusiasmo y determinación. Esta filosofía ha ganado popularidad en todo el mundo, ya que ofrece una perspectiva holística y equilibrada sobre la búsqueda de la felicidad y el sentido de la vida.

Origen del ikigai

ikigai
El término «Ikigai» se compone de dos palabras japonesas: «iki» (生き), que significa «vida», y «gai» (甲斐), que se traduce como «valor» o «valer la pena». La combinación de estos términos sugiere una vida con propósito y valor. Aunque la idea de Ikigai tiene raíces profundas en la cultura japonesa, su origen exacto es difícil de precisar, ya que se ha desarrollado y transmitido a lo largo de siglos a través de la tradición oral y la práctica cultural.
diagrama ikigai
En Japón, el concepto de Ikigai está profundamente arraigado en la vida cotidiana y es considerado un elemento crucial para una vida larga y feliz. Esta creencia se refleja en la notable longevidad de los habitantes de Okinawa, una región famosa por tener una de las tasas más altas de personas centenarias en el mundo. Los investigadores han vinculado esta longevidad no solo a la dieta y el ejercicio, sino también a la presencia de un Ikigai claro y definido en la vida de los habitantes.

Significado de los diagramas ikigai

El concepto de Ikigai ha sido representado gráficamente mediante diagramas que ayudan a ilustrar su complejidad y las diferentes dimensiones que abarca. Uno de los diagramas más populares y ampliamente reconocidos del Ikigai es un diagrama de Venn que consta de cuatro círculos superpuestos. Cada círculo representa un aspecto fundamental de la vida:

  1. Lo que amas (Pasión): Actividades que te llenan de alegría y te emocionan.
  2. En lo que eres bueno (Vocación): Habilidades y talentos en los que destacas.
  3. Lo que el mundo necesita (Misión): Contribuciones y servicios que benefician a la comunidad o al mundo.
  4. Por lo que te pueden pagar (Profesión): Actividades y trabajos que te proporcionan ingresos.

La intersección de estos cuatro círculos es donde se encuentra el Ikigai, representando el punto en el que lo que amas, lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y por lo que te pueden pagar se alinean de manera armoniosa.

Detalle de las Intersecciones del Diagrama

Las áreas donde solo dos o tres de estos círculos se superponen también tienen sus propios significados:

  • Pasión y Misión (sin profesión): Esto puede llevar a la alegría y plenitud, pero puede faltar la seguridad económica.
  • Misión y Profesión (sin pasión): Puede proporcionar satisfacción y seguridad económica, pero puede faltar la pasión y la realización personal.
  • Profesión y Vocación (sin misión): Puede ser lucrativo y satisfactorio, pero puede sentirse vacío sin un propósito mayor.
  • Vocación y Pasión (sin profesión): Puede ser muy satisfactorio y emocionante, pero puede faltar estabilidad financiera.
ikigai

Estas intersecciones ayudan a identificar áreas de la vida donde puede haber desequilibrios y ofrecen una guía para trabajar hacia una vida más equilibrada y significativa.